你不是社交恐惧症，是懒!

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，是一种神经症。患有此症者会过分地惧怕外界某种客观事物或情境，明知这种恐惧反应不合理，但仍反复出现，难以控制。

你属于这种情况吗?并没有!

你只是贪图冬天的暖床，嫌弃洗头麻烦而不愿意去参加聚会，嫌弃社交费神而不去社交。

大方的承认吧!你并不是社交恐惧症，只是因为懒!

在你心中，社交恐惧是一种合理的事情，只有这样，懒才会显得情有可原，才能心安理得。

我们生活中的很多借口都是为了掩盖我们的不足，社交恐惧症就是其一。

改变需要付出努力，而懒是世界上最不费力的事情。

“低质量的社交不如高质量的独处。”“认识人多并不是人脉，增加的仅是好友数量。”

很多鸡汤都在助推人们这种心理，给他们一个懒的更高尚的理由。

这似乎是精神上的胜利，但现实则是一败涂地，因为你的独处质量并不高，每天都在追剧、打游戏。

社交失败一种流动的能力，你在了解别人的同时别人也在了解你。

而因为懒，你身上的发光点并不被他人所知，你的优点被埋没，你的能力被低估，你的机会正在错过。我们不要轻易给自己贴上社交恐惧的标签，社交懒癌会让自己变得一无所有!

《礼记·学记》 ：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”

在大学中，积极参加社交活动的学生比埋头学习，独来独往的学生社交能力高很多。

社会比学校更残酷，人具有社会性属性，如果一个人和社会群体疏离太久，他的语言能力和表达能力和思考能力就会全线衰退，心理越来越消极，最终崩溃。

精神病学家阿德勒曾说过：“人需要在与他人的联结中体验幸福。”

人如果没有正常的外交就容易陷入情绪困境。要想摆脱这种困境就需要我们勇敢去熟悉和面对。

认识相同的人，你了解的还是原来的世界;认识不同的人，你了解的是不同的世界。

责任编辑：