高中三年如何调整自己最有效？

高一    上

关键词:适应稳定

对即将荣升高一生的小鲜肉来说,高一上半学期是一个关键的过渡期。

心态上要实现初中生到高中生的转变,面对成堆的作业不要伐开心,面对试卷的红叉叉不要玻璃心,还在打游戏组团开黑的,来不及解释了,快上车,抱团学习啦!

宝宝们还会接触到大量的新知识,难度比初中也飙升了一个度,饱含热泪去直面这惨淡的人生吧!

此外,要快速找到适合自己的学习方法,同时还要适应新学校、新老师、新同学,一边努力适应,一边积极调整。

高一    下

关键词:规律养成

高一下半学期是一个规律养成期。

经过半年时间懵懵懂懂的摸索,逐步形成了一套自己的学习套路。这时候要慢慢把习惯养好,循序渐进,不断完善。效率不高的学习方法,要及时调整。

保持自己的喜好,比如运动啦、音乐啦,让自己除了学习之外,还是一个有趣的人。

高中的友谊很纯粹,多交几个知心朋友,多做能让自己放轻松的事情。

高二    上

关键词:稳扎稳打

高二上半学期是一个稳扎稳打期。

高一经过新学习方法与新环境的双重磨合,成绩会慢慢出现了分水岭,开始了难以避免的两极分化。

成绩好的像打了鸡血一样天天刷题,成绩差的会感慨人生好无趣,学不进去,甚至自暴自弃。

小答的建议是,成绩好的不要浮躁,成绩差的也不要懈怠,顶住压力,平复情绪,稳扎稳打,大步迈进!

高二    下

关键词:抗压解压

高二下半学期是一个高强度抗压期。

不少高中在高二就会结束高中三年的课程,所以这个学期的学习量十分大,压力也会很大。

考试慢慢增多,“高考”成了老师口中的高频词汇,分数和排名变得越来越重要,父母也会貌似“不经意的”过问你的成绩……

当你感觉压力大的时候,去操场中追风奔跑,跟同桌八卦吐槽,多听听自己内心的声音,学会用多种方式也调节自己。

高三    上

关键词:扎实复习

高三上半学期是一个扎实复习期。

一轮复习十分重要,老师会按课本章节把所有知识点都撸一遍。高一高二没学扎实的宝宝,抓住这难得的良机把薄弱知识补回来吧,遇到重难点也要花点时间去KO掉。

扎扎实实地跟着老师跑完这一轮,你会发现自己战斗力直线上升。

另外,养成做错题本的好习惯,这可是你下学期奔跑加速的利器哦!

高三    下

关键词:心态+冲刺

胜败在此一举就是说的高三下学期。

学长不要惦记学妹,学姐也不要想念学弟了,该收的心收回来,该使的洪荒之力全都使出来。

考试已成家常便饭,如果每场考试后你都能谈笑风生,说明你对考试的耐受程度大幅提升。

认真对待每次考试,不断从中取找做题的feel。有意识地训练自己的做题速度和细心,考试完后做好总结和整理。

另外,高考拼的不仅是你的学习水平,还是你的心理水平,所以调整好心态也必不可少。不要太过执着于排名、成绩,保持心态平和。一个好的心态,往往是最终决胜的重要因素。因为真正的决战,还没有到来。你不能窃喜,更不能倒下!