超8成大学生有近视困扰 最担心生活不便和形象变差

2019-06-20 05:55:52    文/江苏省常州市 744

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  (记者 李华锡 通讯员 杨晴 赵壮杰)漫步大学校园,随处可见戴着眼镜的同学。那么,有多少大学生近视?近视度数为多少?导致近视的主要原因是什么?近视后对学习生活有哪些影响?该如何预防?

  日前,中国青年网校园通讯社对全国291名高校大学生开展问卷调查。结果显示:超8成大学生有近视困扰,超6成学生为中度以上近视,近8成学生从初中后开始近视,学习用眼过度、迷恋电子产品系主要原因,近9成学生认为近视影响学习生活,生活不便、形象变差、影响心情为主要顾虑,8成学生认为“少玩电子产品、少熬夜”可以预防和缓解近视。

图为大学生是否近视比例。中国青年网记者 李华锡 制图

  超8成大学生近视,超6成为中度以上近视

  目前,有多少大学生近视?调查显示,83.51%的大学生表示自己近视,16.49%表示视力正常。

  从小就近视的宜宾学院学生王诗逸表示,她非常怕近视度数加深,由于小时候写作业的坐姿不对,初中之后又喜欢在被子里玩手机,大学开始有大量时间追剧、打游戏,她的视力度数也上升到了500度。对于现在来说,最令她烦恼事情是只要不带眼镜,视线就会很模糊。

  成都医学院学生文乐经常晚上躺着玩手机,导致一只眼睛近视一只不近视,“刚开始还没发现自己近视,还暗自庆幸,结果最后想补救的时候已经晚了,在高中和大学特别羡慕班上为数不多不戴眼镜的同学。”

  在近视的大学生中,近视程度如何?调查显示,55.56%的大学生表示自己处于中度近视,30.45%处于低度近视,13.99%则处于高度近视。

  “我虽然近视,但平时不戴眼镜,初高中的时候因为学习,所以也不是很在意。”已经处于中度近视的成都大学学生康婷婷表示,大学已经到了300度左右,以后要多注意眼部的卫生,争取让自己的近视情况好转。

  成都中医药大学学生黄娟的近视是从初三开始,当时得了假性近视,度数虽然不高,可能只有200度左右,但上大学后度数正在往中度近视发展,“我是一个爱打篮球的人,戴眼镜容易在运动时发生意外,对眼睛造成二次伤害。”

图为大学生近视程度比例。中国青年网记者 李华锡 制图

  近8成初中后开始近视,学习用眼过度、迷恋电子产品为主因

  那么,从何时开始近视?调查显示,52.67%的大学生在初中开始近视,22.63%在高中开始,20.99%在小学开始,2.88%在大学开始,0.82%在学前就已近视。

  “刚开始近视的时候,我发现看黑板很模糊,去医院看了眼科才知道是近视。”成都农业科技职业学院学生白诗霈说,她到目前为止已经换了3副眼镜,“我特别喜欢在晚上追剧,上大学空闲时间多,还熬夜追剧,可能就是因为这个原因,导致近视不断加深。”

  四川农业大学学生谭麟第一次出现近视是在初中之后,他告诉记者,他经常用手机看小说,放假时一天连续用眼8、9个小时,“我小学班上近视的人数很少,但初中之后,班上近视人数急剧增加,整个初中读下来,班上80%的同学都近视了。”

  造成近视的主要原因包括哪些?76.29%的大学生选择“学习用眼过度”,72.16%选择“迷恋电子产品”,61.17%选择“不正确坐姿”,59.45%选择“经常熬夜”。

  西南交通大学(分数线,专业设置)希望学院学生江玉敏从初中开始近视,她说,自己当时学习压力很大,“初中刚开始,我就感觉学业压力骤增,看书写字的时间比之前都要多,因此近视度数涨得很快。”

  成都信息工程大学学生陈采玥在中考后的假期,看电子小说的频率很高,“我特别喜欢看小说,假期很闲,就在家天天看。到了大学,我的度数也在增长,身边的同学有些甚至达到了600度以上。”

图为大学生开始近视时间比例。中国青年网记者 李华锡 制图

  近9成认为近视影响学习生活,“生活不便”是主要顾虑

  近视后,对学习生活有没有影响?调查显示,89.69%的大学生认为近视对学习生活有影响,仅10.31%认为没有影响。

  浙江大学(分数线,专业设置)学生高雯雯表示,近视已经影响到她的学习和生活了,“一开始近视时,还没有发觉,只是觉得看东西没有之前那么清晰了,最大的表现就是在黑板上抄题时,经常抄错题,不是数字错了,就是字母不一样,第二天交作业时,就会显得措手不及。”

  有着10多年“近视史”的福州大学(分数线,专业设置)学生梁万沂是一位高达800度的“资深近视人”。谈起近视眼带来的困扰,他表示,“因为近视,我吃了不少苦头,被同学取各种各样的绰号。虽然是闹着玩,但是听着心里还是挺不舒服的。”

图为大学生认为造成近视的主要原因比例。中国青年网记者 李华锡 制图

  具体而言,近视对学习生活有哪些影响?调查显示,92.72%的大学生表示近视带来了生活上的不便,62.45%认为会让自己形象变差,47.89%认为会影响心情,46.36%认为会危害健康。

  中山大学(分数线,专业设置)学生李雅琪表示,因为专业的原因,经常熬夜看书,看书时灯光环境不好,便近视了。“自己的眼镜换得很勤,因为度数上升得太快了,有时候戴着眼镜都会认错人,为此也闹了不少笑话。”

  “生活上的粗心加上近视,对我造成了极大的生活不便。”广东外语外贸大学大学学生周德豪向记者讲述近视后的生活窘态,“我对生活的一些物品放置比较马虎,在去上学前,就经常找不到我的眼镜,没有眼镜的我一天就算是‘废’了,因为什么东西都看不清。”他说,有好几次为了找眼镜,上学迟到了,没少被辅导员和任课老师批评。

图为近视给大学生带来影响比例。中国青年网记者 李华锡 制图

  8成认为“少玩电子产品、少熬夜”可以预防和缓解近视

  那么,如何才能缓解和预防近视?调查显示:83.16%的大学生认为“少玩电子产品”能够预防和缓解近视,79.04%选择“少熬夜”,74.57%选择“让眼睛得到适当休息”,67.7%选择“注意眼部卫生”。

  广东医科大学学生李洪杰是家里唯一一个近视的,他有熬夜玩手机游戏的习惯,他觉得,他的近视很可能跟这个习惯有关。“我在一段时间里,近视的度数上升得特别快,那一段时间刚好是暑期,我经常熬夜玩手机游戏,一般都会到凌晨3、4点左右。”

  “当发现自己近视的时候,我一度特别焦虑,毕竟谁也接受不了要一辈子戴着眼镜的事实,虽然有时候感觉戴着眼镜挺酷的,但还是健康要紧。”华南师范大学(分数线,专业设置)学生陈姿怡对记者说,自己近视是在高考前发生的,那时候学习特别紧张,总是熬夜学习刷题,即便眼睛酸胀不已,也强忍下去。毕竟,那时候觉得分数最重要,也没有想过会有近视的后果。等到高考结束后,她才发现自己看东西不那么清晰了,偶尔会认错人,才知道近视了。

图为大学生认为缓解和预防近视方法比例。中国青年网记者 李华锡 制图

  高校教师:大学生应养成爱眼护眼、科学用眼的习惯

  广东医科大学第一临床医学院团委书记蔡晓颖认为,爱眼护眼应当从娃娃抓起,眼睛的保健保护应当成为常态教育,从而提高公众的健康用眼意识。“我觉得大学生们应该要做到以下几点:其一,针对大学生开展爱眼护眼教育;其二,加强大学生日间体育锻炼时间,目浴阳光;其三,重视眼睛的检查和防控治疗;其四,合理科学用眼;其五,充实大学学习生活,减少电子产品的依赖心理。”

  四川农业大学学生处老师蒋攀表示,事实上是很多同学在大学入学前就已近视,在大学里的学习生活习惯可能会导致度数增加,“近视的原因很多,比如长时间使用电脑、手机等电子产品,但是在热爱学习的同学群体中,近视的比例同样不低。我认为,最根本的不是到底在使用电子产品,还是在学习,而是在于是否合理地使用自己的眼睛,是否对自己眼睛的健康有所关注。”

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