育儿小知识：孩子怕黑怎么办？

思彤今年5岁,最近她变得特别怕黑,晚上睡觉的时候经常会拉着妈妈,说:“妈妈,我怕黑。”在这个时候,思彤的妈妈往往还忙于工作,所以她只是敷衍的对孩子说:“别怕,这有什么好怕的,赶紧睡觉”说完把孩子一个人关在房子里,关灯离去。

这样过了一段时间,思彤的精神越来越差。原来晚上妈妈离开之后,因为怕黑,她不敢闭上眼睛,所以拖到半夜一两点才睡觉,整个人自然就没有精神了。更严重的是,她对黑暗的恐惧越来越大。每天晚上入睡的时候都成了酷刑一样,让他非常害怕。

后来思彤的妈妈带她去看医生,医生问明情况,对思彤妈妈说:你不应该简单地对孩子说别怕,你这样越说她越怕。

医生解释说,孩子6岁之前,他们还不能很好的理解黑暗这种现象,有时候会把故事中的鬼怪影视作品中的东西跟黑暗混为一谈,所以会不由自主的产生恐惧心理,这是正常的。但父母不能用成年人的思维水平来要求他们,认为简简单单的一句别怕,就能让孩子真的不怕。

其实在这个阶段,父母最好做好两件事:一是陪伴。在他们还无法独立面对黑暗的时候,尽可能的多陪伴他们,减轻他们这种恐惧感。另一件事是解释。不要苍白无力的说别怕,因为这样说等于不理解孩子的感受。要用舒缓的语气跟孩子简单的进行解释,黑暗跟他害怕的东西根本不是一回事,黑暗只是一种正常的光线变化。

父母甚至可以讲述自己的亲身经历:自己是怎样经历怕黑,到感觉自然,到最终不怕黑的心理历程,让孩子们渐渐学习和适应。在他们情绪上可以接受之后,再从物理上解释黑暗的现象,彻底打消孩子的顾虑,然后等他们年龄再增长一些,他们就能自由自在的面对黑暗了。

各位家长,你家孩子有没有经历这个阶段呢?你们是怎样应对的呢?